Jede Trainingseinheit wird von zertifizierten Trainern geleitet, die sich auf Technik, Fortschritt und Leistung konzentrieren – und nicht nur auf das Verbrennen von Kalorien.

Moderne Umkleideräume, Regenduschen, Handtuchservice und eine umfangreiche Auswahl an Hygieneartikeln. Trainiere hart und geh erfrischt wieder raus.

Schaumstoffrollen, Widerstandsbänder, Massagepistolen und (in ausgewählten Studios) Kaltwasserbäder helfen Ihnen, sich schneller zu erholen und intelligenter zu trainieren.

Dynamische und energiegeladene Soundsysteme, die Ihre Konzentration und Ihren Flow fördern – jedes Detail ist durchdacht.

Ihre Mitgliedschaft gilt an allen ARC-Standorten in London – trainieren Sie, wo und wann Sie wollen.

Schnapp dir deinen Shake nach dem Unterricht, stöbere durch Markenartikel oder kaufe vorverpackte Nahrungsergänzungsmittel für unterwegs.

Neu hier? Dann leg gleich richtig los.

Wir verstehen das – die ersten Stunden können einschüchternd wirken. Bei ARC ist das anders. Keine Spiegel. Keine Egos. Nur strukturierte Workouts, freundliche Trainer und eine Community, die mit voller Zielstrebigkeit trainiert.

Das erwartet Sie am ersten Tag:

• Bitte kommen Sie 10 Minuten früher.
• Bring Wasser, ein Handtuch und gute Laune mit.
• Wir stellen die gesamte Ausrüstung zur Verfügung, inklusive Boxhandschuhe.
• Ihr Trainer leitet Sie durch jede Bewegung.

Man muss nicht fit sein, um anzufangen. Einfach vorbeikommen.

Der ARC-Ansatz

Jede Trainingseinheit bei ARC ist darauf ausgelegt, Ihre Beweglichkeit zu verbessern – und nicht nur mehr zu schwitzen. Unser Programm kombiniert Krafttraining, Ausdauer, Regeneration und Rhythmus, damit Sie langfristig intelligenter trainieren können.

Tatsache ist, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen.

Wir glauben nicht an willkürliche Wiederholungen oder Einheits-Trainingsprogramme. Stattdessen konzentrieren wir uns auf:

• Unterricht in kleinen Gruppen, begrenzte Teilnehmerzahl für optimale Qualität
• Progressive Programmierung, entwickelt von Experten
• Eine ruhige, designorientierte Umgebung, die Ihre Konzentration fördert
• Trainer, die Ihre Technik korrigieren und Ihr Tempo erhöhen

Das ist nicht einfach nur Fitness. Es ist eine Trainingsphilosophie.

Ihre erste Sitzung

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